Северо-Осетинские народные игры

Метание с плеча


Цель игры: укрепление мышц плечевого сустава, ту­ловища, мелких мышц рук, развитие ловкости, глазомера.

Для данной игры берется мешочек с песком весом 200—300 г. Его поднимают на уровень правого плеча и кладут на ладонь. Играющий, несколько отклонившись всем корпусом и приседая, с силой отбрасывает мешо­чек.

Правила игры:

  • место удара мешочка о землю отмечается;
  • выигрывает тот, кто бросит дальше всех.

Вариант игры: метание можно проводить снизу.

Гаккарис


Цель игры: развитие ловкости, укрепление муску­латуры туловища, ног.

На игровой площадке по кругу на расстоянии 40—50 см друг от друга чертят круги. В них на корточках приседают игроки. Водящий, прыгая на одной ноге, старается столк­нуть кого-нибудь из игроков с места. Игрок считается сби­тым, если хотя бы одна его нога сместилась и ступня оказа­лась за чертой круга.

Правила игры:

  • игрокам разрешается время от времени касаться руками пола;
  • водящий не должен ударять сидящего ногой, а слегка только подталкивать его;
  • по договоренности водящему разрешается менять ногу, на которой он прыгает.

Жмурки-носильщики


Цель игры: воспитание ловкости, выработка уме­ния ориентироваться в пространстве, наблюдательности.

В одном конце игровой площадки ставят небольшой столик (или скамейку) и на нем раскладывают десять каких-нибудь мелких предметов (детские игрушки, ка­мешки и т. п.). На другом конце игровой площадки ста­вят два стула шагах в десяти-пятнадцати от столика и в трех-четырех друг от друга.

Из числа играющих выбираются два носильщика. Они садятся лицом к столику, им завязывают глаза. Ос­тальные играющие располагаются по краям площадки. Каждый носильщик должен перенести со столика на свой стул пять предметов.

Правила игры:

  • побеждает тот, кто раньше справится с заданием;
  • переносить можно только по одному предмету;
  • во время игры надо следить, чтобы носильщики не сталкивались, идя навстречу друг другу.

Борьба за флажки


Цель игры: воспитание выдержки, организованнос­ти, внимательности.

В игре участвуют две команды. У каждой команды имеется флажок, который устанавливается на видном месте и охраняется одним из игроков. Остальные члены команды делятся на защитников и нападающих.

Задача играющих — завладеть флажком противни­ка, сохранив свой.

Правила игры:

  • в процессе игры разрешается передавать флажок другому играющему, убегать с флажком;
  • начинать игру надо по сигналу;
  • в борьбе за флажок нельзя допускать грубых дей­ствий.