На санках с лыжными палками

Цель игры: развитие силы, выносливости, нагрузка на мышцы плечевого пояса.

На игровой площадке проводятся две параллельные линии на расстоянии 15—35 м (в зависимости от возрас­та играющих).

На линию старта выходят одновременно по 3—4 иг­рока, ставят свои сани на линии и садятся на них так, чтобы ноги не касались земли. Каждый из играющих по­лучает по две лыжные палки.

По сигналу или команде учителя играющие оттал­киваются лыжными палками, стараясь продвинуть свои сани вперед. Победителем оказывается тот, кто пер­вым пересечет линию финиша, не коснувшись при этом земли.

Если участвует несколько групп игроков (по 3—4 в заезде), то потом проводится соревнование между побе­дителями.