Игры развивающие быстроту реакции

Грузинские классы


Цель игры: развитие ловкости, быстроты и реакции.

Для этой игры надо иметь десять деревянных пало­чек длиной около метра, палочки раскладывают на ров­ной игровой площадке параллельно друг другу на рас­стоянии 50 см. С обоих концов ряда кладут по плоскому камню (на расстоянии 50 см от палочек).

Игрок становится к одному из камней, начальному, и начинает прыгать. Ему нужно сделать несколько уп­ражнений, которые постепенно усложняются.

  1. От начального камня нужно пропрыгать на одной ноге до второго камня, обскакивая лежащие дере­вянные палочки, справа и слева, совершая по пло­щадке своего рода слалом, а затем вернуться к на­чальному камню. Второй ногой касаться земли нельзя.
  2. Повторить первое упражнение, прыгая на другой ноге.
  3. На одной ноге пропрыгать от одного камня до дру­гого и обратно таким образом, чтобы палочки пе­рескочить посередине. Нельзя менять ноги и, пере­прыгивая каждую палку, делать больше одного прыжка.
  4. На одной ноге совершить по площадке слалом, как в первом упражнении, но теперь прыгать боком, так, чтобы каждым след ноги был параллелен предыду­щему. Таким же образом вернуться обратно.
  5. Обеими ногами перепрыгнуть через все палочки по очереди и возвратиться обратно.
  6. Предыдущее упражнение повторить, прыгая спиной. Здесь также каждую палку нужно перепрыгивать одним прыжком.
  7. Обеими ногами перепрыгивать через палки от одно­го камня до другого и обратно, но на этот раз так, чтобы перепрыгивать сразу через две палочки. По­рядок упражнения таков: от начального камня прыг­нуть ко второй палочке, оттуда за третью, пятую, седьмую и девятую. Через десятую ко второму кам­ню и обратно таким же образом.

Правила игры:

  • когда устраиваются соревнования, заранее догова­риваются, сколько упражнений будет выполнено;
  • игра всегда идет на время;
  • тот, кто раньше других закончит все упражне­ния, выигрывает.

Пастух


Цель игры: развитие внимания, ловкости, быстроты реакции.

На игровой площадке чертится линия — ручеек, по одну сторону от которого собираются выбранные пастух и овцы, по другую сидит волк. Овцы стоят позади пасту­ха, обхватив друг друга за пояс.

Волк обращается к пастуху со словами: «Я волк гор­ный, унесу!» Пастух отвечает: «А я пастух смелый, не отдам». После этих слов пастуха волк перепрыгивает че­рез ручеек и старается дотянуться до овец. Пастух, рас­ставив руки в стороны, защищает овец от волка, не давая ему возможности дотронуться до них. В случае удачи волк уводит добычу с собой. Игра начинается сначала, но меняются роли.

Правила игры:

  • волк переходит линию только после слов пасту­ха «не отдам»;
  • овца, до которой дотронулся волк, должна без сопротивления идти за волком.

Прятки


Цель игры: развитие внимания, быстроты реакции, умения ориентироваться в пространстве.

Все играющие делятся на две команды, которые воз­главляют капитаны. По жребию определяют, кто будет прятаться, а кто — разыскивать.

Для игры устанавливают место (дерево, стену, дверь и т. п.) — «город», куда должны прибежать игроки.

Тех, кто должен прятаться, уводит капитан коман­ды, указывает им места для укрытия, а сам возвращает­ся к команде, которая должна разыскивать спрятавших­ся. Капитан ходит, все время выкрикивая: «Мы находим­ся… (называет местонахождение)!» Это помогает его ко­манде ориентироваться: оставать­ся в укрытии или бежать завоевы­вать «город».

Если те, кто ищет, заметят хотя бы одного из спрятавшихся, они громко называют его имя и место укрытия, а сами группой бе­гут в «город». Команда, прибежав­шая в «город» раньше другой, по­лучает очко. Команда, которая пря­чется, может подбежать и завое­вать «город» еще до выявления ме­стонахождения соперников или после того, как их увидели.

Правила игры: при по­вторении игры, если выиграли те, кто искал, все игроки меняются ролями, а если нет, продолжают играть в том же порядке.

День и ночь


Цель игры: развитие силовой выносливости, быст­роты реакции.

На игровой площадке на некотором расстоянии друг от друга проводятся две линии. У одной линии выстраи­ваются мальчики, у другой — девочки. Между ними на­ходится ведущий. Команда мальчиков — «ночь», коман­да девочек — «день». По команде «Ночь!» мальчики ло­вят девочек, по команде «День!» девочки ловят мальчи­ков.

Правила игры: «осаленные» переходят в команду соперника.

Палочка-стукалочка


Цель игры: развитие внимания, быстроты реакции, укрепление мускулатуры ног.

Играющие образуют круг, в руках у каждого малень­кие палочки. Для игры нужна еще одна большая палка длиной около 50 см. Ведущего выбирают при помощи считалки. Выбранный ведущий закрывает глаза, считает вслух до десяти. Остальные игроки в это время прячут­ся. Прежде чем спрятаться, игроки кладут длинную пал­ку одним концом на камень, другим — на землю. На ко­нец палки, лежащей на земле, аккуратно кладут малень­кие палочки.

Сосчитав до десяти, водящий открывает глаза и идет искать детей. Каждый из спрятавшихся старается неза­метно добежать до палки первым и стукнуть по ее кон­цу, лежащему на камне так, чтобы маленькие палочки взлетели в воздух. Водящий старается помешать этому. Если же кому-то из игроков удается стукнуть по палке и рассыпать палочки, то водящий опять закрывает глаза. Если же водящему удается выиграть, то водящим стано­вится игрок, найденный первым.

Правила игры: чтобы никто не тронул палочки, во­дящий, найдя кого-нибудь из прятавшихся детей, быст­ро подбегает к длинной палке и громко называет имя найденного, а обнаруженный игрок останавливается и больше не прячется.