Сильные ноги


Цель игры: развитие силы, укрепление мышц туло­вища, стоп.

В игре участвуют два мальчика. Они ложатся на спи­ну и упираются стопами согнутых в коленях ног. По сиг­налу судьи игроки должны выпрямить ноги.

Правила игры:

  • выигрывает тот, кто передвинет или заставит со­гнуть ноги противника;
  • при выполнении задания руки игроков должны лежать на груди.