Перетягивание палки


Цель игры: развитие силы, выдержки, укрепление мышц туловища.

Два игрока садятся на пол друг против друга, упираясь ступнями. В руки они берут палку (можно веревку, ремешок, или просто держаться за руки). При этом одна рука находится в середине палки, другая с краю. По сигналу игроки начинают тянуть друг друга, стараясь поднять со­перника па ноги.

Правила игры: выигрыва­ет тот игрок, которому удается поднять противника на ноги. Выигравший имеет право про­должить игру со следующим иг­роком.