Грузинские классы


Цель игры: развитие ловкости, быстроты и реакции.

Для этой игры надо иметь десять деревянных пало­чек длиной около метра, палочки раскладывают на ров­ной игровой площадке параллельно друг другу на рас­стоянии 50 см. С обоих концов ряда кладут по плоскому камню (на расстоянии 50 см от палочек).

Игрок становится к одному из камней, начальному, и начинает прыгать. Ему нужно сделать несколько уп­ражнений, которые постепенно усложняются.

  1. От начального камня нужно пропрыгать на одной ноге до второго камня, обскакивая лежащие дере­вянные палочки, справа и слева, совершая по пло­щадке своего рода слалом, а затем вернуться к на­чальному камню. Второй ногой касаться земли нельзя.
  2. Повторить первое упражнение, прыгая на другой ноге.
  3. На одной ноге пропрыгать от одного камня до дру­гого и обратно таким образом, чтобы палочки пе­рескочить посередине. Нельзя менять ноги и, пере­прыгивая каждую палку, делать больше одного прыжка.
  4. На одной ноге совершить по площадке слалом, как в первом упражнении, но теперь прыгать боком, так, чтобы каждым след ноги был параллелен предыду­щему. Таким же образом вернуться обратно.
  5. Обеими ногами перепрыгнуть через все палочки по очереди и возвратиться обратно.
  6. Предыдущее упражнение повторить, прыгая спиной. Здесь также каждую палку нужно перепрыгивать одним прыжком.
  7. Обеими ногами перепрыгивать через палки от одно­го камня до другого и обратно, но на этот раз так, чтобы перепрыгивать сразу через две палочки. По­рядок упражнения таков: от начального камня прыг­нуть ко второй палочке, оттуда за третью, пятую, седьмую и девятую. Через десятую ко второму кам­ню и обратно таким же образом.

Правила игры:

  • когда устраиваются соревнования, заранее догова­риваются, сколько упражнений будет выполнено;
  • игра всегда идет на время;
  • тот, кто раньше других закончит все упражне­ния, выигрывает.